Koriander ist eine einjährige Gewürz- und Heilpflanze. Verwendet werden sowohl die frischen Blätter als auch die Samen. In der Aromatherapie wird meist das ätherische Öl aus den Samen genutzt.
2) Inhaltsstoffe
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Linalool (Hauptbestandteil im Samenöl)
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weitere Monoterpen-Alkohole
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geringe Mengen Monoterpene
3) Wirkung (allgemein beschrieben)
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entspannend
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ausgleichend bei nervöser Unruhe
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unterstützend für Verdauung
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wärmend und harmonisierend
4) Einordnung für deine Struktur
Koriander verbindet Würze und Sanftheit.
Er steht zwischen Küche und Aromatherapie – körperlich unterstützend, seelisch klärend.