Balance (doTERRA) – Erdende Mischung

Kurzdefinition
Balance ist eine erdende Duftmischung für innere Stabilität, Ruhe und Zentrierung. Sie unterstützt, wenn man sich unruhig, gestresst oder „aus dem Gleichgewicht“ fühlt.

Typische Inhaltsstoffe
Fichte, Ho-Holz, Weihrauch, Blauer Rainfarn, Blauer Kamille, Osmanthus
→ holzig, weich, leicht süßlich

Wirkung (praxisnah)
• beruhigt das Nervensystem
• fördert Erdung und Standfestigkeit
• unterstützt emotionale Stabilität
• kann bei innerer Unruhe helfen

Anwendung
• Fußsohlen einmassieren (klassisch morgens/abends)
• Handgelenke oder Nacken
• tief einatmen (3× bewusst)
• als Basisöl in Routinen (z. B. vor Stresssituationen)

Für den Alltag
• vor Gesprächen oder Terminen
• bei Reizüberflutung
• zur Abendruhe
• als „Reset“-Duft zwischendurch

Hinweis
Fertig verdünnt (Touch) direkt anwendbar.
Als Öl: im Gesicht niedrig dosieren (max. 0,5–1 %).

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