Lavendel (Lavandula angustifolia)
Lavendel ist eines der vielseitigsten ätherischen Öle der Hausapotheke. Es wirkt ausgleichend, beruhigend und regenerierend – sowohl auf Haut als […]
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Schnelle Hilfe mit ätherischen Ölen
Lemon – Citrus limon
Lemon ist ein ätherisches Öl aus der Schale der Zitrone (Citrus limon). Es wird durch Kaltpressung der Zitronenschale gewonnen und
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Lemongras (Lemongrass)
Botanischer Name: Cymbopogon flexuosusDuftprofil: frisch, zitronig, grün, leicht süß Kurzdefinition Lemongras wirkt reinigend, aktivierend und stimmungsaufhellend. Es unterstützt Verdauung, Muskeln
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Limbisches System
KurzdefinitionDas limbische System ist ein Teil des Gehirns, der für Emotionen, Erinnerungen und Stressreaktionen zuständig ist. Duftstoffe erreichen diesen Bereich
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Limette
Kurzdefinition Limette (Citrus aurantifolia) wird aus der Schale der Frucht gewonnen und besitzt einen frischen, spritzigen und belebenden Duft. Sie
Linalool
Linalool ist ein natürlicher Duftstoff aus der Gruppe der Monoterpen-Alkohole. Er kommt u. a. in Lavendel, Koriander, Rose und Bergamotte
Magnesium
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an über 300 enzymatischen Prozessen beteiligt ist. Besonders wichtig ist er für Muskelentspannung, Nervenleitung
Magnolie
Magnolienöl wird aus den Blüten des Magnolienbaumes gewonnen. Der Duft wirkt weich, blumig und warm. In der Aromapraxis begleitet Magnolie
Mandarine – Citrus reticulata
Mandarine ist ein ätherisches Öl aus der Schale der Mandarinenfrucht (Citrus reticulata). Es wird durch Kaltpressung der Fruchtschale gewonnen und
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Marjoram (Origanum majorana)
Majoran ist ein krautig-warmes Öl mit stark entspannender Wirkung auf Muskulatur und Nervensystem. Es wird traditionell bei krampfartiger Spannung und
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Melisse (Zitronenmelisse)
Botanischer Name: Melissa officinalisDuftprofil: frisch, zitronig, weich-grün Kurzdefinition Melisse beruhigt Nerven und Herz, wirkt stimmungsaufhellend und ausgleichend. Sie unterstützt Schlaf,
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Monoterpene
Monoterpene sind leichtflüchtige Pflanzenstoffe, die vor allem in Zitrusölen und Nadelölen vorkommen. Sie wirken reinigend, stimmungsaufhellend und unterstützen die natürliche