Ester sind beruhigende, ausgleichende Pflanzenstoffe. Sie wirken entspannend auf Nervensystem und Muskulatur und werden häufig bei Stress, Unruhe und Verspannung eingesetzt. Ihr Duft ist meist weich, blumig oder sanft fruchtig.
Empfohlene Öle
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Lavender
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Roman Chamomile
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Clary Sage
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Bergamot
Anwendung
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1 Tropfen verdünnt auf Nacken oder Herzbereich
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Abends im Diffuser zur Entspannung
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Bei innerer Anspannung langsam einatmen
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Unterstützend bei muskulärer Spannung